octobre « 2014 « ESL – Sport, loisirs et culture à Levallois-Perret pour tous.

2019 04 04 BOISSY SAINT LEGER – FORET DE GROSBOIS et FORET DOMANIALE DE NOTRE DAME
INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un message à eslev@sfr.fr Prix de la journée Transport A/R - Carte Navigo ou Ticket métro RER environ 9 € - ticket train RER environ 14€ Comment s’y rendre ? RV à 9h10 sur le quai à AUBER en début du ...

2019 03 17 ROCHERS D AVON ET PARC CHATEAU FONTAINEBLEAU
OU ? ROCHERS D’AVON ET PARC CHATEAU FONTAINEBLEAU INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un message à eslev@sfr.fr Prix de la journée Transport A/R - Carte Navigo ou Ticket Mobilis à la journée (ratp et sncf) 17,80 euros Comment s’y rendre ? Départ Gare de Lyon à 8 H ...

2019 02 17 rando des 2 parcs chanteraines et ile st denis
Quand ? Dimanche 17 fevrier 2019 OU ? rando des 2 parcs chanteraines et ile st denis INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un message à eslev@sfr.fr Prix de la journée 2 tickets de bus Comment s’y rendre ? En empruntant le bus 167 puis le bus 178 Rendez-vous à 9 h à l’angle des rues Anatole France et Baudin ...

2019 01 20 de CHAVILLE RD a VAL FLEURY par la Foret de Meudon
Quand ? dimanche 20 janvier 2019 reporter au 27 janvier cause pas de transport OU ? de CHAVILLE RD à VAL FLEURY par la forêt de Meudon INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un message à eslev@sfr.fr Prix de la journée Transport : aller : 1,95€, ...

2018 12 15 PARIS en tramway
Quand ? Samedi 15 décembre 2018 OU ? PARIS À INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un message à eslev@sfr.fr Prix de la journée 1 ou 2 tickets de metro Comment s’y rendre ? un ticket de métro devrait nous permettre de ...

2018 11 18 ST GERMAIN EN LAYE MAISONS LAFITTE
RAPPEL… 1 sortie mensuelle, limitée à 30 personnes Quand ? Dimanche 18 novembre 2018 OU ? Parcours dans la forêt de Saint Germain en Laye et dans Maisons Laffitte, son parc et son château À INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un ...

Planning des randonnées 2018 2019
PROJETS DE RANDONNEES 2018 / 2019 Randonnée à la journée Toutes les sorties sont proposées en transport en commun, sauf pour la sortie annuelle prévue le 15 juin et le wk de 4 jours prévus à l’Ascension 30/05, 1er et 2 juin Destination Transport Nbr kms Animateur Date Les Rigoles, du Perray en Yvelines à Rambouillet En ...

2018 10 21 De BOIS LE ROI A BARBIZON
RAPPEL… 1 sortie mensuelle, limitée à 30 personnes Quand ? Dimanche 21 Octobre 2018 OU ? De BOIS LE ROI à BARBIZON À INSCRIPTIONS Téléphoner aux heures de permanence au 01.47.37.72.91 ou nous envoyer un message à eslev@sfr.fr Prix de la journée * pass navigo : 5 zones * billet mobilis à la journée (train métro ...

MARCHE NORDIQUE
La spécificité de la marche nordique, c’est l’utilisation de la force motrice des bras par le biais de bâtons. Ainsi, bras et jambes font, de la marche nordique, une pratique sportive qui fait travailler 80 % du corps. Mais la marche nordique se pratique selon une technique qui lui est ...

DANSE ORIENTALE
Pour améliorer votre grace, votre posture, votre port de bras, apporter une finesse, raffinements, sensibilite a votre gestuelle plus tonification musculaire

BODY DANCE
séparer en 2 fois 30 min 1ere partiE bouger son corps sur de la musique rythme musique latine musique pop dance et 2 ème partie du streching ou relaxation.

BODY SCULPT
Series d exercices toniques cardio sur musique qui bouge en echauffement, suivi d'exercices de renforcement musculaire cuisse, abdos fessiers. De temps en temps un peu de step pour changer. Sans oublier apres tout ça un bon moment de relexation.